Wellness Nutrición

Plan Nutricional Online

Lograremos cualquiera que sea tu objetivo mediante un plan de alimentación y nutrición personalizado, utilizando la psiconutrición como base para garantizar un enfoque integral que contemple los aspectos emocionales y psicológicos vinculados con la alimentación y que te ayuden a conseguir un estilo de vida saludable y equilibrado.

Cuestionario de valoración integral: Realizaremos un cuestionario previo de tu estado de salud y nutricional.

Plan personalizado de Nutrición: Recibirás un plan integral de alimentación y entrenamiento adaptado a tus necesidades y objetivos (3-5 días laborables).

Planificación mensual detallada: Se te proporcionará una guía para seguir tu Plan Nutricional durante 1 mes completo en los que se incluyen aclaraciones específicas para ti.

Soporte por email o WhatsApp (L-V, 09:00h a 18:00h): Resuelve tus dudas y obtén apoyo durante el periodo contratado (1 mes).

Evaluación cada 15 días de tu estado: Revisiones quincenales para valorar tu progreso y hacer ajustes según sea necesario para alcanzar tus metas.

Ajustes en el menú mensual: En caso de ser necesario, se realizarán pequeños ajustes o cambios en tu menú antes de la revisión mensual.

Wellness

con Raquel Capel

imagen de Raquel Capel, nutricionista, dietista y entrenadora personal en Madrid

Contrata ahora tu plan de nutrición online

con Raquel Capel

Wellness plan entrenamiento

Wellness plan nutrición + entrenamiento